En la búsqueda del apaciguamiento de nuestra alma, el budismo remarca sopesar contínuamente la diferencia entre samsara y nirvana y cómo apuntalar dicha perspectiva desde las Cuatro Nobles Verdades: ser conscientes de que vivir en el samsara es sinónimo de sufrimiento, causa que radica en el deseo y el apego, con lo que lo mejor es acotar dichas referencias en nuestra cotidianidad, y ello mediante el Óctuple Sendero (visión recta, intención recta, palabra recta, acción recta, medio de vida recto, esfuerzo recto, atención plena recta y absorción concentrativa recta).